SQL ovaj klik: 51 UKUPNO SQL (svi klikovi): 51
SQL upiti: 51

Plavi pojas

Plavi pojas u Realnom Aikidou označava prelazak u napredniji nivo vežbanja. Na ovom stepenu vežbač povezuje prethodno naučene tehnike u složenije kombinacije, razvija sigurnost i kontrolu u izvođenju, i uči kako da se prilagodi različitim napadima. Plavi pojas donosi veći broj situacionih rešenja, kao i razumevanje dinamike borbe kroz precizne poluge, bacanja i kontrolu protivnika. Ovaj nivo pokazuje da je vežbač spreman da se kreće ka višim pojasevima i dubljem savladavanju Realnog Aikidoa.

Realni Aikido – Tehnike plavog pojasa

Tehnike za plavi pojas Master LJubomir Vračarević

Plavi pojas - 2.KYU

  • Odbrana od uboda nožem odozgo – propuštanje udarca spolja nadole provlakom ispod ruke i poluga na zglobu šake (pritisak dlanom na prste)

  • Odbrana od uboda nožem u stomak pravo – propuštanje spolja i poluga na laktu

  • Odbrana od kružnog udarca rukom u glavu – propuštanje protivnika spolja, poluga na vratu pothvatom i bacanje povlačenjem glave nadole

  • Odbrana od hvata za rame i udarca odozgo u glavu – poluga na vratu i bacanje

  • Odbrana od kružnog udarca nogom – ulazak unutra, provlačenje ispod noge i rušenje, fiksacija

  • Odbrana od hvata sa dve za dve ruke otpozadi – provlak i poluga na vratu

  • Odbrana od hvata sa dve za dve ruke otpozadi – provlak i povlačenje ruke ispod pazuha

  • Odbrana od udarca pesnicom u stomak pravo – propuštanje spolja i rušenje šamarom ili udarcem

  • Odbrana od kružnog udarca rukom u glavu – blok, presretanje nadhvatom lakta, povlačenje odozgo i poluga na zglobu šake

  • Odbrana od kružnog udarca u glavu – ulazak unutra, prebacivanje ruke preko glave sa polugom na palcu, zglobu, šaci, laktu

  • Odbrana od udarca odozgo u glavu spreda – predsretanje, postavljanje ramena ispod pazuha i rušenje protivnika okretanjem njegove glave

  • Odbrana od udarca odozgo u glavu – okret spolja i postavljanje pod pazuh, udarac rukom u bradu i poluga na laktu

  •